Durante el mes de Agosto el grupo de apoyo a la lactancia de Sardina se reunirá los viernes el la Playa de Arinaga de 17:30 a 19:30.
C/ Lope de Hoces 69 (Centro de Mayores)
Archivos Mensuales: julio 2009
¿Matan las escuelas la creatividad?- Sir Ken Robinson
¿A ti no te duele la espalda?
Esa pregunta es de las que oímos habitualmente quienes usamos portabebés con niños grandes… Está muy arriba en la lista junto con ” ¿Este niño no sabe caminar?” “¿Cuándo vas a bajar de ahí?” “¿No te da vergüenza con lo mayor que eres que te lleven en brazos?”... y un largo etcétera…
Obviando el tema de lo maleducada que puede resultar a veces la gente en lo que respecta a decirle a otros cómo criar a su hijos… es cierto que puede sorprender ver a padres (sobre todo a madres) llevar como si nada a niños de hasta 3 años o más sin aparente molestia…
¿Es cierto? ¿Realmente no nos pesan? ¿ o es que “aguantamos” porque nos encanta usar nuestros portabebés y disfrutar de ese contacto íntimo?
Pues aunque es cierto que el porteo es adictivo… y que muchas de las que tenemos niños grandes añoramos el tiempo en que nuestro hijo era un bebé y lo llevábamos casi todo el día pegadito a nosotros, tampoco somos mártires de la causa… es decir… no sufrimos innecesariamente por “alargar” esta etapa más allá de lo normal. Además todos sabemos que sobrecargar la espalda trae consecuencias…
Entonces ¿cómo se explica que madres “normales” que antes de tener un bebé apenas practicaban deporte ahora puedan llevar niños de hasta 20 kgs o más e ir sonriendo? Es muy sencillo…. como todo ejercicio progresivo, el cuerpo se adapta y se tonifica para adaptarse al nuevo trabajo de llevar un niño a cuestas.
En el embarazo la mayoría de las mujeres engordan un mínimo de 9-10kgs (algunas, como yo, llegan a aumentar hasta 30kgs
), con lo cual tras el parto, aún llevando a nuestro bebé cogido nuestro cuerpo nota un alivio porque hemos perdido el peso de la placenta y del líquido. Como al usar portabebés no sobrecargamos los brazos y hombros ya que el peso se reparte por toda la espalda nos sentimos ligeras y cómodas…
El niño va aumentando peso poco a poco así que llevar al bebé diariamente equivaldría a ir al gimnasio e ir aumentando gradualmente el peso de las mancuernas… Ésto sumado al hecho de llevar siempre el peso bien colocado, hace que nuestra musculatura se vaya tonificando y adquiriendo fuerza. No es raro que quienes antes sufrían de muchos dolores de espalda, tras unos meses de porteo intensivo correcto noten que tienen menos dolores que antes.
Por supuesto habrá alguna patología que impida llevar niños de mucho peso…pero cuando hablamos de bebés, es casi seguro que con un buen portabebé (preferiblemente un fular) que coloque al niño con su peso cargado cerca de nuestro centro de gravedad y pegado a nuestro cuerpo no tendremos problema.
En cualquier caso siempre se puede consultar al especialista… eso sí… no le digáis: “Doctor, ¿puedo llevar a mi bebé en una mochila?”… Lo mas probable es que diga: “NO” ¿Por qué? Porque desgraciadamente la mayoría de portabebés que todo el mundo conoce son ese tipo de mochilas que aparte de no repetar la fisiología del bebé son una carga para la espalda de quien lo lleva…
Mi recomendación es que le mostréis al médico de qué estamos hablando. Si ve cómo va colocado un fular y cómo y dónde reparte el peso… es muy fácil que acepte que además de atender a vuestro bebé (cosa ineludible)con esa práctica estáis contribuyendo a una buena higiene postural.
De todos modos siempre es sabio “escuchar” al propio cuerpo y recordar que más vale “un perro vivo que un león muerto”
Si realmente el cargar peso está contraindicado… quizás sería bueno empezar por analizar si nos sobra peso a nosotros mismos… un sobre peso de 10kgs equivale al porteo de todo el primer año de la vida del bebé ( o más
). Y en el peor de los casos… siempre está papá dispuesto para que ningún niño se quede sin su ración necesaria de brazos ![]()

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“Entre mamás”-El nuevo proyecto de mi amiga Claudia
Claudia es una de esas personas que se cruzan en tu vida y que quieres conocer más… A raíz de trabajar juntas en Red Canguro he ido conociéndola un poquito más, y casi siempre me interesa todo lo que hace…
Os presento su nuevo proyecto “Entre mamás”… que viene a cubrir un hueco que esta sociedad tiene en lo que respecta a la maternidad… En el grupo de apoyo a la lactancia me he dado cuenta de cuánto necesitamos este tipo de grupos en el que tratar no sólo ese tema (la lactancia materna) sino todo lo relacionado con la crianza de nuestros hijos… desde el embarazo, parto y puerperio.
Espero que iniciativas como estas cuajen en más y más lugares para tejer entre todos ese entramado emocional que nos sostenga a todas en esta etapa maravillosa y crucial de nuestras vidas, como diría otra gran mujer formar nuestras redes de mujeres.
Os copio directamente de su blog:



Un nuevo proyecto: Entre mamás

*Participar en talleres de lactancia, portabebés, música y juegos, puericultura y otros.
*Asistir a conferencias y charlas abiertas sobre embarazo, parto y crianza.
*Relacionarte con asociaciones dedicadas al mundo de la maternidad y la crianza con apego y encontrar más gente afín a esta filosofía.
*Recibir atención personalizada a través de la consejería de Entre mamás o a través de nuestros contactos en otras redes. Podrás consultar problemas de lactancia, inquietudes de crianza y otras dudas que puedas tener.
Reuniones de Grupo:
También puedes acercarte al grupo de encuentro. Nos reunimos una vez al mes en el barrio de Ciudad Jardín en Chamartín. Los niños y bebés son bienvenidos. Puedes venir con tu pareja, una amiga o el acompañante que prefieras.En nuestras reuniones hablamos sobre lactancia materna, nuestras dudas y problemas; pequeños dilemas en la crianza de nuestros hijos, nuestras experiencias en la maternidad, como vivimos el post parto…
Todos los servicios son gratuitos.
Esto es la Red Entre mamás. Os la ofrezco…es un pequeño sueño que nació hace unos meses, al que le he dedicado muchas horas y en el que he involucrado a varias personas vinculadas con la temática de la maternidad. Tengo la ilusión de que sea un grupo vivo y que dure mucho tiempo. 
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Dar a luz, ese misterio esencial
Del libro “Perspectivas antropológicas del parto y el nacimiento humano”
Durante los últimos 40 años, las intervenciones que se introdujeron en las salas de parto durante la industrialización se han ido multiplicando, cuando sociedades como las de Estados Unidos adoptaron soluciones invasivas de alta tecnología. En consecuencia, hemos perdido muchos de nuestros conocimientos sobre partos sin asistencia médica. Los médicos han perdido habilidad y a menudo no saben cómo atender pacientemente partos normales. Después de todo, ¿para qué aprender a atender un parto en presentación pelviana cuando una cesárea es mucho más fácil (para el médico) y con frecuencia más lucrativa? A medida que en el mundo el parto se “medicalizó” en muchos lugares las parteras perdieron su prestigio como las guardianas y guías en partos normales, quedando subordinadas a los médicos al tiempo que descuidaban las prácticas tradicionales ante planteos más industriales y tecnológicos.
Nacimiento Lotus
Hace ya tiempo buscando información por internet sobre partos encontré este término “Lotus Birth” (Nacimiento Lotus) y me sorprendió que había personas que decidían no cortar el cordón umblical que une al bebé a la placenta…
En nuestros hospitales aún se sigue pinzando y cortando el cordón prematuramente… sin esperar a que deje de latir, impidiendo el flujo de sangre de la placenta al bebé tan importante para evitar al bebé futuras anemias, así que no es extraño que nunca se oiga hablar de esta práctica… si aún nos cuesta convencer al personal sanitario que espere 2 minutos… imaginad sus caras si les decimos que esperen 2 días (o más)….
A mí personalmente me parece que esta práctica ayudaría mucho sólo por el hecho de “espantar a las visitas” que tanto agobian el el postparto inmediato y tanto dificultan el maravilloso proceso de reconocimeinto entre “mamá-bebé”.
Os copio un texto en castellano que lo resume muy bien extraído de la web www.mimatrona.com
Por Lisa Schuring
EMBARAZO Y PARTO NO ASISTIDO
AUSTRALIA
LOTUS BIRTH
Que es el Nacimiento Lotus?
Dejar al bebe con el cordón umbilical unido a la placenta, hasta que el cordón se seca y cae por sí mismo se llama Nacimiento Lotus. Esta práctica tambien es conocida como parto de “no separación”. Algunas culturas y especies que practican la “no separación” son: algunas tribus de aborígenes, la tribu !Kung y algunas especies de monos.
¿Por que tener un Nacimiento Lotus?
Cada madre tiene sus propias razones. Aquí se exponen algunas de las razones por las que las mujeres pueden elegir un Nacimiento Lotus. Sigue leyendo
Vídeos de la grabación de “Canarias Directo” en el grupo de LM
Mientras sigo a la búsqueda de la grabación entera emitida por TVCanaria, os pongo estos extractos grabados por uno de los padres dle día que “Canarias Directo” vino a grabarnos
Podéis ver el reportaje de fotos de aquél día aquí
Dominancia Estrogénica-Dr. Luis Carlos Páez Lobeira
Dr. Luis Carlos Páez Lobeira
Publicado originalmente en www.nacerycrecer.com.mx
En los últimos 40 años, hemos visto un aumento dramático en las enfermedades relacionadas con la mujer, nunca antes vistas en la historia. Actualmente, vemos que la edad de la pubertad (menarca) ha disminuido de manera importante (hasta 10 años), la endometriosis afectando un 15% de la población, el síndrome premenstrual (SPM) afectando hasta 50%, fibromas uterinos hasta un 25% de mujeres entre 35-50 y cáncer de mama afectando un 10% de las mujeres. Al ver estos datos generales, ciertamente hace pensar que ser una mujer en el siglo 21 es ciertamente una “profesión” de alto riesgo.
Imagínense teniendo endometriosis, SPM y enfermedad fibroquística de mama de joven, progresando a fibromas uterinos, histerectomía, terapia de reemplazo hormonal inadecuada y ultimadamente cáncer de mama conforme avanza en la edad hasta la menopausia. El hecho de emprender este “viaje” pone la piel chinita a cualquier mujer. La pregunta radica en saber los factores o factor que pudieran estar provocando este incremento tan importante en estas enfermedades relacionadas con la mujer. Sigue leyendo
“Parir con Amor”
Como iba saliendo no lo leí pero pensé: ¡Qué bien, ya nació su bebé!
El caso es que anoche me puse a leerlo y se me partió el alma… a las 36 semanas de gestación notaron que la niña no se movía… murió… Ese relato era el del parto de su niñita sin vida… Si viérais con qué amor lo cuenta… y con qué calma y paz…
LLoré como hacía semanas que no lloraba… por ella, por mí y por nuestras niñas…
Compartimos el dolor de esa amarga experiencia… aunque por fortuna también compartimos la compañía y ayuda de mujeres que nos mencionaron esas palabra aún en ese amargo trance: “Parir con amor”.
Llevo todo el día sin poder parar de pensar en ella y en mí… Perdonad a las que les debo respuesta… no tengo ánimo para mucho en estos momentos.. Sólo me apetecería encontarme con aquéllas de vosotras que tanto me habéis acompañado en la distancia estos meses y abrazaros…
“Manos Unidas en favor de la Vida”-Elena Szegedy
No olvidarnos que el nacimiento es un acto de nuestra sexualidad, no un acto médico. Que no es una enfermedad. Al atender a una embarazada o acompañar a un parto pensamos en las sensaciones y sentimientos de la madre, “El eternamente olvidado es el niño”.
SITUACIONES FISIOLÓGICAS
Embarazo
Comenzaremos analizando la situación del BEBINO
Feto: (actualmente nació un neologismo, mucho más estético que lo nombra BEBINO, de BEBE INTRAUTERINO, feto en nuestro simbolismo es algo feo, torpe, inacabado, aun desechable)
- Inmerso en su océano amniótico, el L.A., (liquido amniótico), le sirve para amortiguar golpes o presiones sobre el abdomen materno y proporcionarle un estado de ingravidez, para que en ése pequeño espacio pueda tener la posibilidad de movimientos y con ellos la construcción de habilidades y destrezas psicomotrices.
- Desde las 18 semanas ya tiene instalado el equipo para sentir dolor, pero no los neuroinhibidores del mismo, en un aborto de un bebino de más de 18 semanas, siente más dolor que nosotros.
- Desde mediados del embarazo ya tiene puestos en marcha todos sus sentidos:
· Olfato
· Gusto
· Audición, tanto por la vía acústica, como por la vibrátil, lo que le permite junto con el ritmo cardíaco de su madre y su voz poder reconocerla. No sólo escucha, también discrimina los sonidos y la entonación, y en esta posibilidad de comunicarse va aprendiendo que existen distintos estado de ánimo, que lo afectan. Éste es el sentido que desde el interior materno lo comunica con el exterior, el que le hace saber, que no está solo, que hay algo más…….
Más es, los estudios científicos demuestran que es capaz de oír en su medio acuático; ….se comprobó que las palabras pronunciadas en el exterior, le resultaban parcialmente comprensibles…sin ninguna duda3, luego tiene desarrollados todos los sentidos, quizá los instintos…, y sí nuestras capacidades de percepción4. El vientre de la madre no es el mundo del silencio….Tal vez esté al acecho del más insignificante de nuestros mensajes5. Cuando hay mucho ruido externo, se ha comprobado por ecografía le molesta y se tapa los oídos con sus manitos.
Estos tres sentidos le permiten registrar intrauterinamente a su mamá, es por ello que se confirma lo que la psicología dice: “Los niños adoptados saben que lo son, aunque no se les haya dicho nada al respecto”, es evidente que es un conocimiento inconsciente, ellos dentro del cuerpo materno alcanzan sus primeros conocimientos, que no pierden, pero que no re-encuentran después de nacidos, cuando son entregados en adopción, en el fondo de su ser queda éste saber. Sigue leyendo
Semana Mundial de la Lactancia Materna-2009 (España: 1ª semana octubre)
Recuperando la posición vertical
Aprovechemos antes de que lo eliminen por “contenido inapropiado”
Derribando mitos sobre los fulares elásticos
Cuando conocí los fulares elásticos, en principio no me gustaron demasiado, veía a los niños colgados en ellos en posturas nada recomendables y pensaba que para niños grandes no serían cómodos. El caso es que tuve oportunidad de probarlos y de ver por mí misma que muchos de los tópicos que hay sobre ellos en el mundo del porteo son infundados.
Lo primero para hablar de un producto es haberlo probado y conocer todas sus variedades. Fulares elásticos hay muchos, con diferentes composiciones y mezclas, lo que hace que generalizar sea un poco temerario. No es lo mismo un fular 100% algodón, que otro con lycra o con cáñamo, y dentro de éstos los hay de diferentes tejidos. Por lo tanto, criticar estos fulares a priori diciendo que no son idóneos para los bebés, me parece tan poco acertado como decir que no lo es un jaquard, o un rebozo.
Con un fular elástico BIEN UTILIZADO el bebé va completamente sujeto. Se puede asegurar el sostén de su cabeza y la postura ranita tan importante para el correcto desarrollo de sus caderas.
A continuación voy a enumerar algunos de los mitos y comentarios que leo a menudo en foros de porteo:
“Un fular elástico obliga a usar los nudos con tres capas de tela encima del bebé“-Esta afirmación no es correcta. Algunos fulares elásticos permiten, mientras el bebé no sea demasiado pesado, sostener perfectamente al bebé con una sola capa de tela.
“Los nudos con tres capas encima del bebé dan mucho calor y solamente dan suficiente soporte hasta los 9 kg. Después hay que usar un fular normal.”- Repito: los nudos de 3 capas son opcionales los primeros meses
y si estamos en época de frío, pues el calor que proporciona el fular ahorra abrigar al niño con ropa extra.
Algunos fulares elásticos soportan bastante más de 9kgs sin problema…
…pero aunque fuera así… también hay un modelo de mochilas ergonómicas en el mercado que vale sólo para bebés pequeños… y luego hay que pasarse a otras ¿no? ¿Eso la hace mala mochila?
“Con estos fulares no pueden hacerse nudos canguro”- Falso. Al menos con el elástico con lycra, que es el que he probado (Minsá) sí se puede hacer.
“La única ventaja del fular elástico es que resulta más fácil colocarlo con los nudos preanudados” - Otro tópico. Quienes conocemos y enseñamos a usar este tipo de fulares ( y otros: de sarga, jaquard, rebozos, aguayos, paños africanos, etc…) recalcamos que los preanudados son nudos para momentos puntuales… no han de ser los habituales pues no permiten un ajuste perfecto…ni con estos fulares ni con los otros.
Como siempre, si un producto no se enseña a usar en la forma correcta no se le saca el máximo partido y puede incluso ser mal utilizado… Muchas marcas que comercializan portabebés incluyen en las instrucciones la posición del niño colgado mirando hacia afuera… Eso no hace que el fular sea malo, simplemente incluyen un anudado que a muchas nos parece desaconsejable.
“Cuando el niño empieza a pesar los padres normalmente notan que ya no van tan cómodos.”-Aunque muchos de estos fulares sí permiten ir cómodos más allá de los 9kgs, si llega el momento de pasar a otro tipo de portabebé más adecuado a la edad de nuestro niño y que nos resulte más confortable, no pasa nada. Yo misma usé mucho el Mei Tai hasta que mi hijo me pesó demasiado y volví al fular de sarga, casi en exclusiva… eso no convierte al Mei Tai en un mal portabebé. No hay nada malo en usar un portabebé un tiempo limitado. Lo importante es que durante ese tiempo se use correctamente, vayamos cómodos y seguros.
Como en todo, dentro del porteo hay “corrientes de opinión” diferentes. Algunos no soportan ver un bebé en una mochila colgona… yo, personalmente, prefiero verles ahí que tumbados todo el día, durante meses, en carritos sin contacto físico ni campo visual más allá del techo. Siempre digo que unos padres que empiezan con una mala mochila es más fácil que acaben usando un buen portabebés que aquéllos que no cogen nunca en brazos a su bebé. Lo que diferencia a esos padres de mochilas colgonas de nosotros es simplemente que les faltó información… pero el deseo de llevar a sus bebés cerca es el mismo… ellos ya han dado un paso hacia nuestra dirección. Sólo queda, con respeto, empatía y cariño informarles del resto.
Y otro punto de vista divergente es el tema que nos ocupa… algunos dirán que a los padres con recién nacido hay que enseñarles primero de todo el nudo canguro ( el considerado más fisiológico) con un fular de sarga… Para mí lo más importante es darle a esos padres una herramienta que les permita iniciarse fácilmente en este mundo con las garantías de que el bebé va bien. Si con el canguro no se apañan y se asustan y con la cruz envuelta se desenvuelven mejor… pues ése es por el que empiezo.
Si unos padres se “enamoran” del porteo por usar un fular “amoroso” y que respeta la fisiología del bebé… aunque sólo lo usen 6 meses (que no es el caso)… pues BIENVENIDO SEA. Personalmente me han llegado madres que compraron hace años un fular de sarga por internet y no superieron usarlo bien y lo aparcaron… conocieron el elástico, lo vieron fácil de usar… y hoy son expertas en todo tipo de portabebés… Con eso me quedo.
Seguro que las mamás de África o las indígenas del amazonas alucinarían con nuestras disertaciones sobre telas y nudos… Para todas las mujeres, hombres y niños que a lo largo del mundo y de la historia han cargado a sus bebés con lo que tenía a mano (telas, fibras de árboles o cestos…)
…para todas estas personas estas “discusiones” serían totalmente frívolas… Ellas que no han leído un libro sobre cuidado del bebé o crianza o porteo en su vida… pero que saben llevar a sus crías constantemente pegadas a su cuerpo mientras siguen con su vida (recordemos que estas mujeres no tiene baja maternal), que reconocen todas y cada una de las señales de sus bebés (hambre, sueño, necesida de orinar y/o defecar…) verían en nosotras a unas auténticas inexpertas.
Creo que lo más importante es contribuir a que los padres recuperen el instinto de cuidar de sus bebés… y mostrarles que saben hacerlo bien, sólo hay que darles algunas pautas para contrarrestar la des-información que nos llega por todos los medios…
Por eso muchas apasionadas del porteo, como yo, asesoramos cada caso particular, teniendo en cuenta todos los aspectos… asegurándonos que entienden cómo usar el portabebés, cómo conseguir la postura correcta, y también, por supuesto, dándoles confianza a los padres con un portabebés que se vean capaces de usar cuando estén solos, con su bebé en los brazos.
Por todo ello sigo recomendando a muchos padres usar este tipo de fulares… si les gusta esa sensación de llevar cerca a su bebé desde el primer intento… de una forma cómoda, correcta y segura… ya vendrá el día (o no) de probar otros tipos de portabebés… de hecho… siempre avisamos: ¡¡¡El porteo es adictivo!!!

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Cangureando en la playa


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Alteración Ósea en recién nacidos (plagiocefalia)
Uno de cada 10 bebés crece con el cráneo irregular por mala postura
La deformación puede corregirse en los primeros meses de vida con un casco ortopédico especial.Las familias afirman que el problema se detecta tarde por desconocimiento de muchos pediatras.
Diario de Córdoba-28/06/2009 ANGELS GALLARDO
“El miedo al síndrome de la muerte súbita del lactante, y su relación con el hecho de que muchos bebés dormían boca abajo, propagó hace más de 20 años el mensaje de que las familias evitaran colocar al niño en esa postura: lo mejor, dijeron los pediatras norteamericanos, es que los recién nacidos duerman boca arriba o de costado.
De aquel mensaje, acatado en todo el planeta, surgió una alteración colateral que va en aumento: uno de cada diez bebés españoles crece con el cráneo oblicuo, aplastado en el costado favorito del niño a la hora de dormir, y claramente antiestético, porque pierde su redondez simétrica. La deformidad, que en ocasiones es muy evidente, debe corregirse en el primer año de vida, cuando el cráneo del bebé aún es moldeable. Esa rectificación se consigue obligando al niño a dormir en posturas que presionen la zona del cráneo que empezaba a abombarse, o colocándole un casco ortopédico, diseñado para frenar la malformación y facilitar el crecimiento esférico. Ambas medidas son incruentas, eficaces e indoloras, pero resultan inútiles si se aplican pasados los 18 meses de vida, cuando el cráneo ha dejado de ser cartilaginoso y versátil. Las familias aseguran que muy pocos pediatras conocen el fenómeno o saben detectarlo en sus inicios y apenas existen pautas médicas para corregir la deformidad, que debe empezar a tratarse cuando el bebé tiene tres o cuatro meses. “Los padres que lo detecten tienen que actuar rápidamente. Si no se corrige bien, la plagiocefalia puede causar estrabismo o mala oclusión de la dentadura, en especial si las dos orejas no quedan alineadas”, dice el neurocirujano Ramón Navarro. En una minoría de ocasiones, la deformidad se inicia en el útero, cuando la cabeza del feto choca con la pelvis de su madre.”
Hasta aquí la notica publicada en el periódico, añadir un comentario muy interesante que copio a continuación:
Un detalle que los especialistas en el tema se han saltado:
La causa principal de este problema es:
Mucha cuna y pocos brazos.
Hay que recordar a las madres que los bebés humanos son la cria mamífera más dependiente y necesitada de madre que existe, que ello es debido a la bipedestación de las mujeres junto con el hecho de que nuestras crias tienen el cerebro y por lo tanto el craneo muy grande. Lo que conlleva que nazcan muy inmaduros y necesiten 9 meses de gestación intrauterina + mínimo 9 meses de gestación extrauterina: Es decir, necesitan ser portados y contacto humano continuo dia y noche. Otra cosa es lo que la sociedad cultural occidental está dispuesta a dar a los bebés. Por ello el llanto y el cólico del lactante es tan normal aqui y tan raro en otras culturas que si respetan la exterogestación.
Un beso.
Inma Marcos
Matrona e IBCLC
Enlaces de interés:






















