POR FIN: “Se podrán inscribir en el Registro Civil a los bebés aunque vivan menos de 24 horas tras el nacimiento”

Ayer oí la noticia enla Tv y exclamé eso mismo: “¡¡¡Por fin!!!”

Foto tomada de Pequelia.es

Ya era hora de reconocer un derecho de la criatura y un derecho de los padres a no sentirse ante la Ley como no-padres, al negarles la posibilidad de inscribirlos en su Libro de Familia.

Quienes no hayan vivido algo parecido o quienes simplemente no se paren a pensar en las cuestiones implicadas quizás pensarán que qué más da, que al fin y al cabo un “papel” no les devolverá a su hijo. Pero es algo más que “un papel”. Se trata del reconocimiento de un ser, considerdo por muchos padres  su hijo desde el momento de saberse embarazados. Del derecho a que no se ningunee el dolor insoportable de por sí de enfrentarse a la muerte de un hijo cuando se esperaba la vida. Del derecho de la criatura de dejar huella en el mundo más allá  del recuerdo de sus padres , familiares y amigos cercanos.

En una sociedad donde cada vez más leyes abogan por la libertad de interrumpir los embarazos, muchos esperábamos con ganas un cambio que también diera respuesta a la otra cara de la moneda, a quienes sufren una muerte sin buscarla.

Lo triste es que no ha sido algo motivado por las peticiones de los padres y asociaciones como UmaManita, sino, al parecer, para evitar  el robo de niños en hospitales que tanto está dando que hablar últimamente.

Sea como fuere, espero que esta enmienda contribuya a una mayor sensibilización sobre la muerte peri y neonatal en todos los sectores de la sociedad, especialmente en el hospitalario, donde es raro encontrar personal preparado para saber tratar a los padres que sufren estas muertes como se debe.

Noticias relacionadas publicadas en la prensa:

ABC.es

LaVozLibre

InformativosTelecinco

Mis grandes traumas… mis grandes maestros

Acabo de leer la última entrada el blog de Jesusa: “Trauma” y una vez más lloro. Lloro por mí, por mi hijo y por todas las madres y todos los hijos que pasan por esa amarga experiencia. Sigo llorando, alguna vez, junto a una madre que me cuenta cómo se siente tras su parto o cesarea.

Yo salí de mi parto y de la clínica, alguna vez lo he comentado, dando gracias y regalando bombones. Quizás por eso después mi angustia fue tan incomprendida por los que de verdad me importaban. Entré en el mundo de los “partos” a través de la lactancia.. Recuerdo que en el primer curso al que asistí para la capacitación de monitora de Lm de repente rompí a llorar.

Estaba ante un grupo de enfermero/as y residentes de matrona que también asisitían y al dirigirles unas palabras no pude terminar de hablar… Les decía que como madre agradecía que ellos, profesionales de la salud, se interesasen por conocer estos temas para dar una mejor atención  y ahí me rompí… y estuve rota por muchos meses…

Lloré primero sin saber por qué, y meses más tarde en otro curso sobre “Embarazo, Parto y Puerperio” empecé a ver la verdad. Como quien ha sufrido abusos en la infancia y ha bloqueado esos recuerdos (por pura protección) y en un momento dado  las compuertas de la memoria se abren y nos parece que no vamos a soportarlo… Se empieza dudando de si es posible estar así por no haber tenido “un buen parto”,  o “el parto soñado” ( ya que para la mayoría un buen parto es el que acaba con madre e hijo vivos), se siente una culpable por sentirse mal a pesar de estar “bien” y tener un hijo sano y precioso. Pero es que no es bastante… no compensa…

Recuerdo 2 días enteros de charlas y ponencias y yo abrazada a mi hijo llorando en la parte trasera de la sala. Amigas preocupadas preguntando que qué me pasaba… y ni yo podía explicarlo. De hecho, aunque hubiera querido, no podía ni hablar.  De pronto había tomado conciencia… me habían engañado, me habían mentido, me habían mutilado, me habían robado mi parto y lo que es peor le robaron a mi hijo mis primeros abrazos. Entonces entendí todo, me entendí yo, y entendí por qué me dolía el cuerpo, la cicatriz y el alma… Tuve que empezar por asumir que me dejé engañar… con lo lista que me creía yo, que me faltó buscar información en los lugares adecuados… He de decir en mi defensa  que en ese momento no había tanta información disponible ni yo sabía buscarla… Tuve que aprender a perdonarme mi parte de responsabilidad, pedirle perdón a mi hijo por no haberle dado el comienzo que merecía… Afortunadamente la lactancia, los portabebés y el colecho fueron mis mejores aliados para el fuerte vínculo que pese a todo forjamos.

Lloré durante meses y años cada vez que hablaba del tema, lloré cuando me sentía incomprendida por quienes quiero, por no saber explicarles  o hacerme entender por qué y cómo me sentía…

Pero de toda esa angustia salió algo bueno. El sufrimiento, si no dejamos que nos amargue, nos puede convertir en mejores personas, o al menos, con cualidades que antes no poseíamos o no teníamos plenamente desarrolladas… No es casualidad que muchas de quienes hoy trabajamos por cambiar las cosas hayamos tenido fracasos previos… ¿existiría El Parto es Nuestro sin  malos partos ? ¿habría asociaciones y grupos de apoyo a la lactancia si todo fuera bien?

Por eso decidí que mi gran trauma sería mi maestro… aprender de lo malo e intentar ayudar en lo posible a que no le pasara a otra mujer más si yo podía evitarlo…

A veces me pregunto dónde estaría ahora si me parto se hubiera desencadenado normalmente en vez de ser inducido, si en vez de tener la revisión ese día la hubiera tenido a la semana siguiente y hubiéramos tenido la oportunidad de tener un parto más respetado… quizás no existiría este espacio, ni la madre que soy ahora…¡¡¡ quién sabe!!!

Embarazada de Altair (abril 2009)

Tiempo después, ya metida en este mundo, con la muerte de mi segundo bebé durante la gestación una vez más la vida me dió una lección sumamente dolorosa, la peor quizás, pero aún así valiosa.

Estuve enfadada mucho tiempo… hasta que otra vez ví la salida: mi dolor me estaba enseñando algo una vez más. A día de hoy sé que una criatura, aunque viva poco tiempo, es capaz de enseñar cosas que no están en los libros. Gracias a Altair he aprendido a escuchar de verdad, a mirar ciertas cosas con otros ojos , a saber cuándo callar, cuándo preguntar, cuándo extender mi mano hacia un cuerpo dolorido de algo peor que un dolor físico… en definitiva a acompañar el duelo. Después he sabido del dolor de muchas madres ( y padres y hermanos y abuelos…), dolor sin el consuelo de un bebé que abrazar, y no siempre, pero en ocasiones, he podido proporcionar algo de luz entre tanta oscuridad.

En este tercer embarazo lo he pasado mal conmigo misma porque me costaba mucho vincularme con este bebé como lo hice con sus hermanos. Mi mente me decía por qué pasaba eso, que era un mecanismo en cierto modo normal, pero no dejaba de sentirme culpable (para variar). Pensaba que mis miedos estaban privando a mi bebé de algo que merecía y eso me atormentaba. He aprendido que las cosas no son como las leemos y explicamos desde fuera, que la teoría es muy fácil, pero la realidad es que somos seres complejos, compuestos de muchas cosas combinadas y a veces idealizamos un camino como el único y no es así…

He conocido madres atormentadas por no haber tenido un embarazo feliz, un parto respetado, una lactancia exitosa… y preguntaban llorando si su bebé tendría secuelas… si no tenían vínculo… y eso me lo preguntaban con su bebé abrazado sobre su seno…  un bebé dormido plácidamene sobre el regazo del ser que más necesitan, sobre su madre… Eso me ha ido demostrando que la capacidad del AMOR de compensar casi todo lo anterior es enorme.

No digo que se borren completamente los efectos (físicos y  emocionales) de no haber tenido lo deseable… pero sé que nunca es tarde para vincularse y disfrutar de una relación de apego satisfactoria.

Yo viví meses con angustia hasta que por fin vi y oí el corazoncito de Mencía latir con fuerza… a día de hoy de vez en cuando me viene la duda, pero en esta etapa en que la siento a ratos viva y moviendose dentro de mí,  todo es más fácil.

Y sé que a pesar de no hablarle conscientemente como hacía con sus hermanos, ella sabía de mi amor.

El temor no desaparecerá del todo nunca… porque como comentaba en otro post, es parte del amor, en el sentido de temor como preocupación, y ser madre es preocuparse… pero como me recordaba otra amiga: “en el amor no hay temor” que dice la Biblia… y es cierto en el sentido que aprendes a confiar, y que el amor está por encima de las emociones negativas.

Por eso, aunque en la primera etapa no lo veamos, de todo lo que nos acontece en la vida podemos aprender…

A mí me hubiera gustado tener una segunda infancia y adolescencia feliz, pero no fue así…  Y esa realidad influye en la persona que soy ahora… con mis carencias, que he intentado llenar como he sabido y podido, y con las cualidades que tuve que desarrollar por ello. Y por supuesto, con mis defectos que son muchos y mis “ramalazos aprendidos” que intento controlar para no perpetuar y criar a mis hijos con más amor que traumas… mejor de lo que hicieron conmigo.

En un mundo perfecto aprenderíamos desde la perfección … en este no nos queda otra que aprender de lo malo e intentar transformarlo en algo mejor… con el mejor acompañante para cualquier camino: el Amor.

Entrevista a Rosa Jové: “Los niños no necesitan límites sino normas y valores”

Rosa Jové autora de “Dormir sin lágrimas” ha publicado un nuevo libro: “Ni rabietas ni conflictos”.

Nuestro amigo Armando colaborador de Bebés y Más le ha hecho esta entrevista a la autora.

¡¡Disfrutadla!!

Lactancia materna prolongada ¿un tabú?

Algunos de los datos de este documental son erróneos :no se recomienda dar de mamar hasta los 6 meses o el año, sino “como mínimo hasta el año o  ls 2 años”… algún día me gustaría ver un documental sobre este tema sólo con datos veraces y sin tratar estos casos como “rarezas”… de hecho es “curioso” que al niño de  5 añós le ponen voz de mayor…. o será que yo veo fantasmas donde no los hay. En cualquier caso al final acaban dándonos la razón.

Además refleja muy bien  el tabú que supone para la gran parte de la sociedad occidentalizada el ver a un niño mamar y la gran culpa  de la industria de preparados para lactantes.


Lactancia materna prolongada: ¿Un tabu? por raulespert

El portabebé más fashion del mercado: CHIMPAROO

El Chimparoo versátil es una prenda multi-uso único. Concebido por mamás canadiense portadoras y pensando para las mamás más modernas. Se puede llevar como prenda modulable durante y después del embarazo, y para el porteo del bebé. Vale para bebes de 3 à 10kgs y también es compatible con la lactancia.
Esta confeccionado a partir de algodón bio y elastán para dar el mejor soporte, y tener efecto memoria para que su prenda guarde un aspecto impecable incluso con un uso intensivo.El versátil tiene mangas largas y esta disponible en 3 colores: rojo, gris y negro y las fajas de sujeción disponibles en varios estampados .Su diseño único lo transforma en un portabebé extensible ergonómico y cómodo que permite repartir el peso sobre hombros y espalda.

En estos vídeos podéis ver algunas de las opciones de uso de esta prenda.

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Disponibles en breve en  Mimos y Teta-Tienda on-line, si estáis interesados podéis reservarlo ya: mimosyteta@gmail.com

“Amamantar y la Culpa” -por Jack Newman

Extraído de: Izan Leike

Amamantar y la Culpa

Uno de los argumentos más importantes que los profesionales de la salud, agencies estatales y fabricantes de leche artificial argullen para no promocionar la lactancia materna es que “no deberíamos hacer a la madre sentirse culpable por no amamantar”. Incluso algunos defensores acérrimos de la lactancia se sienten desarmados ante este tema de “no hacer que las madres se sientan culpables”.

Es, de hecho, simplemente una treta. Es un argumento que desvía la atención de la falta de conocimiento y comprensión de demasiados profesionales de la salud sobre la lactancia. Esto les permite no sentirse culpables de su ignorancia sobre cómo podrían ayudar a las mujeres a superar dificultades con la lactancia, que podrían haberse superado y normalmente podrían haberse evitado en primer lugar si los intentos de amamantar de esas madres no fueran tan pasados por alto. Este argumento también parece permitir a las compañías de leche artificial y profesionales de la salud distribuir información sobre las empresas de leche artificial y muestra gratuitas de leche de formula a mujeres embarazadas y  madres recientes sin sentir remordimientos de conciencia, a pesar del hecho de que está bien demostrado que toda esa información y las muestras gratuitas disminuyen el porcentaje y la duración de la lactancia.

Miremos la vida real, si una mujer embarazada va al pediatra y admite que fuma un paquete de tabaco al día, ¿no hay muchas opciones de que abandone la consulta sintiéndose culpable por poner en peligro el desarrollo de su bebé?

Si admitiera beber un par de cervezas de cuando en cuando, ¿no hay muchas opciones de que se marchase de la consulta sintiéndose culpable?

Si una madre admitiese colechar con su bebé, la mayoría de los pediatras, ¿no le harían sentirse culpable incluso aunque sea, de hecho, lo mejor para ella y el bebé? Si fuese a la consulta con su bebé de un semana y le contase al médico que le alimenta con leche homogeneizada, ¿cuál sería su reacción? La mayoría prácticamente se desmayaría allí mismo. Y no tendrían ningún problema en hacer sentirse culpable a esa madre por alimentar a su bebé con leche de vaca presionándola para que le diese leche de fórmula. (No presionándola para amamantar, a tener en cuenta…. porque no puede hacerse sentir culpable a una mujer por no dar de mamar”.)

¿Por qué tanta indulgencia con la fórmula? La razón, por supuesto es que los fabricantes de leche artificial han tenido un éxito brillante en anunciar y convencer a casi todo el mundo de que la alimentación artificial es igual de buena que la lactancia maternal y por tanto no hay que montar tanto alboroto porque las mujeres no amamanten. Como se dice que comentó un vicepresidente de Nestle en Toronto “Obviamente, la publicidad funciona”.

Es también un bálsamo para las conciencias de muchas profesionales de la salud que en su día no amamantaron o cuyas mujeres no lo hicieron. “No quiero hacer que las mujeres se sientan culpables por no amamantar porque no quiero sentirme culpable por no amamantar a mi hijo”

Echemos un vistazo más de cerca a esta cuestión. La leche de formula es ciertamente, en teoría, más apropiada para los bebés que la leche de vaca.  Pero, de hecho, no hay estudios clínicos que demuestren que haya diferencias entre los bebés alimentados con leche de vaca y leche artificial. Ni uno. Leche materna y amamantar que no es lo mismo que alimentar con leche materna, tiene muchísimas más ventajas teóricas sobre la fórmula que la fórmula sobre la leche de vaca (o la de otro animal). Y sólo estamos empezando a aprender muchas de esas ventajas. Casi cada día se publican más estudios que nos cuentan de esas ventajas teóricas. Pero también existe gran riqueza de datos clínicos que muestran que, incluso en sociedades acomodadas como la nuestra, los bebés amamantados y sus madres, curiosamente, están mucho mejor que los bebés alimentados con leche artificial. Tienen menos infecciones de oído, intestinales, menor opción de desarrollar diabetes juvenil y muchas otras enfermedades. La madre tiene menos posibilidades de desarrollar cáncer de ovarios y de pecho y probablemente esté también protegida contra la osteoporosis. Y estos son sólo unos cuantos ejemplos.

Así que ¿cómo deberíamos acercarnos al tema del apoyo en la lactancia? Todas las mujeres embarazadas y sus familias tienen que conocer los riegos de la lactancia artificial. Se les debería animar a que amamanten y todas deberían obtener el mayor apoyo disponible para comenzar la lactancia en cuanto nace el bebé.  Porque todas las buenas intenciones del mundo no van a ayudar a una madre que sufre grietas porque el bebé se agarra mal al pecho. O a una madre que se le ha dicho, casi siempre inapropiadamente, que tiene que abandonar la lactancia por una enfermedad o medicación para ella o para el bebé. O a una madre cuya producción no ha aumentado convenientemente porque le dieron la información equivocada. No hay que  confundirse, el consejo de los profesionales de la salud es frecuentemente la razón más significativa para que las madres no tengan éxito con la lactancia. No es la única, y otros factores son importantes, pero los profesionales de la salud normalmente tienen influencia y autoridad por encima de su conocimiento y experiencia.   Si las madres han recibido información sobre los riesgos de la lactancia artificial y deciden alimentar con fórmula, habrán tomado una decisión informada. Esta información no debe provenir de las empresas de leche artificial, como suele ser habitual. Sus panfletos dan algunas ventajas de amamantar y luego siguen asegurando que su leche es casi, bueno, entre nosotros, realmente, igual de buena. Si las madres acceden a la mejor ayuda en la lactancia y se dan cuenta de amamantar no es para ellas, no me dan ninguna pena. Es importante saber que una mujer puede fácilmente pasar de la lactancia materna al biberón. En los primeros días o semanas no le supone mayor problema. Pero lo mismo no se aplica a pasar del biberón a la lactancia. Normalmente es muy difícil o imposible, aunque no siempre.

Finalmente, quien se siente culpable por la lactancia materna? No las mujeres que toman la decisión informada de ofrecer biberón. Es la mujer que quería amamantar, lo intentó pero no fue capaz de amamantar la que se siente culpable. Para evitar que las mujeres sientan culpa por no amamantar lo que se precisa no es evitar promocionar la lactancia sino promocionarla junto con un buen apoyo, basado en el conocimiento y con recursos. Esto no está sucediendo en la mayor parte de las sociedades americanas y europeas.

Jack Newman, MD, FRCPC

Curso para padres y profesionales

Taller de Duelo Gestacional y Perinatal

SUA

14 y 15 de mayo de 2011

Dirigido a:

- Todas aquellas mujeres, madres, que hayan pasado por la experiencia de la pérdida y sientan que aún les quedan heridas por sanar.

- Sus parejas, los padres, tan cercanas y, a veces, tan olvidadas.

- Aquellas personas que lo hayan vivido cerca o simplemente se sientan sensibilizadas y quieran compartir: familiares, amigos, doulas, enfermeras, matronas, psicólogos, otros profesionales.

Se realizará en el Albergue de un pueblecito del norte de Navarra llamado Aranaz-Arantza. Tenéis toda la información sobre el sitio en su página web:

http://www.arantza.net/ATERPEA/castellano.htm

Para quien llegue el viernes por la tarde nos encontraremos allí. El curso como tal comenzará el sábado por la mañana.

Programa del curso:

1ª Parte: Presentación y Objetivo general del Encuentro.

2ª Parte: “El duelo”. La importancia de sanar el propio dolor antes de enfrentarse al ajeno.

3ª Parte: Tratamiento integral de las pérdidas gestacionales y perinatales. Tratamiento expectante: Los tiempos del cuerpo.

4ª Parte: “Ritos de paso”. Abriendo sendas en la maleza de la selva social.

Conclusión: Crecer emocionalmente. El legado de nuestros hijos.

Precio del curso:

125€ Individual y 150€ Pareja si realizas el pago antes del 6 de mayo

150€ Individual y 175€ Pareja si realizas el pago después del 6 de mayo

Los niños son bienvenidos.

Alojamiento y comidas, irán aparte. Tendremos a nuestra disposición habitaciones comunes con literas y habitaciones de matrimonio. El precio variará según se elija un tipo de habitación y otro, teniendo la posibilidad también de poner camas supletorias… Consúltanos y te daremos el precio concreto a tus necesidades.

Contactando con nosotros, te daremos un número de cuenta bancaria en la que realizar el pago. Puedes contactar a través de correo electrónico y teléfono:

626 199 628

 

Iremos poniendo más información sobre el curso aquí:

 

Organizado por:

Santiago Ratero, Psicólogo, Terapeuta de Pareja y Familia, doula.

Mónica Alvarez, Psicóloga, Terapeuta de Pareja y Familia, Kinesióloga, Nutricionista. Es además coautora del libro “La cuna vacía” y coadministradora del foro Superando un aborto (SUA) que cumple este año su 6º aniversario acogiendo y atendiendo a mujeres en proceso de duelo gestacional y perinatal.

La OCU nos aclara:ni “primeros guarrinone” ni “timotlé bebé”…

Texto publicado originalmente en www.ocu.org

Yogures para bebés: mejor no

Yogures para bebés: mejor no

La leche es la base de la alimentación de los bebes, su único alimento hasta los 6 meses. Pero no vale cualquier leche: la de vaca debe esperar hasta el año. La lactancia materna es lo ideal, pero cuando no es posible hay otras alternativas para que un bebé tome la leche que necesita. ¿Qué tal los yogures para bebés como Mi primer Danone o Nestlé bebé? Los analizamos y comprobamos que no son una buena solución.

La leche materna es sin duda, el alimento ideal para el recién nacido: ofrece a los niños todos los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludable. Las recomendaciones abogan por extender la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad, sin embargo, esto no siempre es posible. Las leches o preparados para lactantes son entonces la solución.

Entre los preparados de leche hay dos tipos, los preparados para lactantes (que sólo toman leche) y los preparados de continuación, que se introducen alrededor del sexto mes, y que aunque supongan el principal alimento del bebé, se compaginan con otros (fruta, verdura, carne, pescado, etc.). Desde ese momento, la ingesta de leche se reduce, pero aún así lo recomendable es que los bebés tomen al menos 500 ml de leche al día.

Leche de vaca: mejor esperar

La introducción de leche de vaca no es recomendada antes del año de edad:

  • Puede aumentar la carga renal del bebé, lo que podría llegar a ser un problema en caso de deshidratación.
  • La leche de vaca es pobre en hierro y puede inhibir la absorción de hierro procedente de otros alimentos.
  • Es pobre en ácido linoléico.

Sin embargo, sí pueden tomar otros lácteos. A partir de los 9 meses se pueden incluir algunos lácteos (yogures, el queso fresco, el requesón, etc), pese a ser derivados de la leche de vaca. La Sociedad Europea de Pediatría, Gastroenterología, Hepatología y Nutrición (ESPGHAN) indica que se puede dar pequeñas cantidades de leche de vaca antes del año, siempre que no sea la fuente principal de leche del bebé.

¿Y antes de los 9 meses? En el mercado hay alternativas, los yogures y lácteos para bebés. Pero ¿son indicados estos productos para un bebé de 6 meses?, ¿están realmente elaborados con leche adaptada a sus necesidades. Lo analizamos para dar una respuesta.

Yogures para bebés ¿una opción?

Dos de las marcas líderes del mercado ofrecen productos especiales, yogures para bebés. Danone cuenta con Mi primer Danone, y Nestle ofrece Bebé. Se proponen como una alimento a partir de los 6 meses, pero para eso deberían estar elaborados con una leche especial de continuación. ¿Es así? Para salir de dudas los analizamos, en sus versiones equivalentes al yogur natural, sin aromas y sin frutas.

Mi Primer Danone

Según su etiqueta, Mi Primer Danone es un producto elaborado con leche de continuación en un 80%, el otro 20% restante lo forma almidón de maiz, maltodextrina, azúcar y espesantes (goma guar y goma xantana). El almidón y la maltodextrina (forma de almidón parcialmente digerido) están presente en los cereales y junto a los espesantes, tienen como función espesar el producto (para parecerse a un yogur tradicional) y aportar un extra de hidratos de carbono.

Hemos llevado Mi primer Danone al laboratorio, y según los resultados del análisis, no podemos considerar a mi primer Danone como un yogur elaborado 100% con leche de continuación (ellos indican un 80%), si bien es cierto que induce al error al leer en la etiqueta “Mi primer Danone con leche de continuación 2”.

  • Su perfil nutricional no es el más adecuado: aunque su contenido en proteínas, calcio y fermentos son correctos, aporta demasiadas calorías, sobre todo por su contenido en sacarosa, y sin embargo es pobre en lactosa y en grasas.
  • Por otra parte, la presencia de azúcar no es adecuada, ya que la adición de azúcar en la alimentación de un bebe incrementa notablemente su ingesta calórica, además de no aportar nada a su dieta.
  • En su composición se incluye goma guar, un producto que tiene un cierto poder alergénico ya que deriva de las legumbres.

Nestlé Bebé

La etiqueta de este producto de Nestlé indica está elaborado con leche para bebe (no leche de continuación) definición que no se contempla en la normativa vigente. En realidad se trata de una leche de vaca a la que se le han adicionado azúcar, aceites vegetales y almidón de arroz.

  • Lo hemos analizado, y según los datos del laboratorio, no podemos considerar a mi Nestle bebé como un yogur elaborado 100% con leche de continuación.
  • Desde un punto de vista nutricional, se trata de un producto con un contenido energético más elevado que el de Mi primer Danone, ya que contiene más proteínas, más grasas y más hidratos de carbono. Nestlé bebé aporta demasiadas kilocalorías (de nuevo por el exceso de sacarosa) y también muchas proteínas.
  • El contenido en grasa es pobre, aunque el aporte de calcio y de fermentos son los adecuados.
  • La presencia de azúcar no es adecuada, ya que la adición de azúcar en la alimentación de un bebe incrementa notablemente su ingesta calórica y no es necesario en su dieta.

Estos yogures no son una buena alternativa

  • Ninguno de estos dos productos cumple con los requerimientos de un preparado de continuación.
  • Ambos coinciden en un excesivo contenido en sacarosa, en azúcar, lo que es un problema: sólo aporta calorías a la dieta de un bebé. Los pediatras desaconsejan que el niño pequeño se habitué al sabor dulce de los alimentos, ya que según vayan creciendo preferirán estos alimentos.

Los consumidores pagan por estos productos un precio elevado, alrededor de 2,5 euros el paquete (500g para Mi Primer Danone y 400g para Nestlé Bebe), pensando en dar lo mejor a sus bebés, y lo cierto es que no es así: estos yogures especiales no son adecuados para un bebé de 6 meses.

Podrían serlo para niños más mayorcitos… si bien en ese caso otras alternativas, que además son más adecuadas: es el caso del como yogur natural (sin azúcar y sin desnatar), queso fresco (mejor sin sal) o requesón. Pero para ello hay que esperar a que el pequeño cumpla los 9 meses: nuestro consejo es que lo hagas.

Encontrarás más información en Dudas sobre alimentación infantil

VI Congreso Español de Lactancia Materna

El pasado fin de semana se ha celebrado en Ávila el VI Congreso Español de Lactancia Materna.

El programa como era de esperar era bastante completo.

Como muchos nos quedamos con las ganas de asisistir agradecemos enormemente a Eloísa de Una Maternidad Diferente sus resúmenes en forma de entradas en su blog.

Os copio a continuación los artículos que ha publicado sobre el tema animándoos a leerlos si tenéis ocasión directamente de su blog:

La primera jornada del VI Congreso de Lactancia Materna dio comienzo ayer, jueves 7 de abril, con la celebración de seminarios en los que, a modo de talleres, doce expertos explicaron distintos aspectos de la lactancia materna desde un punto de vista más práctico que teórico y con la posibilidad de establecer un debate más personalizado que en las sesiones plenarias del encuentro.

Cómo funiona un taller de lactancia materna, la lactancia y las vacunas, los frenillos, los problemas del pecho, los cuidados en las unidades de neonatología, el código internacional de comercialización de sucedáneos, el voluntariado de las madres en los hospitales, la consejería de lactancia, el control del color en el parto, los cuidados madre canguro y la posición en el pecho fueron algunos de los temas tratados.

Yo tuve la oportunidad de colaborar con Pilar Serrano Aguayo, doctora especialista en endocrinología y nutrición, en un taller sobre extracción de leche materna en el que explicó las técnicas de extracción de leche manual y con bomba, masaje previo y repasó los resultados curiosos de algunos estudios que analizaron la extracción de leche materna.

  • A menudo se obtiene más leche de un pecho que de otro, generalmente del izquierdo.
  • Algunas mujeres logran menos eficiencia en la extracción de leche, y ello no se relaciona con el buen funcionamiento de su lactancia.
  • Algunas mujeres no notan la eyección de la leche, aunque esta puede documentarse mediante ecografía.
  • Aun las mujeres que habitualmente notan la eyección, no tienen percepción de la misma un 21 % de las veces que esta ocurre.

Luego Pilar Serrano Aguayo repasó las propuestas por la doctora Jane Morton para maximizar la extracción de leche materna, sobre todo en casos de lactancia inducida y/o diferida. En concreto, Morton propone una técnica denominada hands-on-pumping, que se basa en el uso combinado de una bomba de extracción con el masaje y/o extracción manual para maximizar la cantidad de leche extraida y mejorar así el estímulo de la producción.

Para realizar el masaje y compresiones del pecho (insistiendo sobre todo en las zonas que la mamá nota más duras, es decir, que tienen acumulaciones de leche), Morton propone el uso de una camiseta/sujetador perforado de tal manera que se puedan introducir las copas del extractor en su interior para mantenerlas sujetas sin necesidad de utilizar las manos.

De este modo, las manos quedan libres para ejercer las presiones mientras el sacaleches eléctrico continua realizando su labor.

Además, y con el objetivo de maximizar la producción y extracción de la leche, Jane Morton propone ir más allá y combinar esta extracción híbrida o hands-on-pumping con una segunda tanda de extracción (manual o con bomba pero de manera individualizada en cada pecho), con lo que se consigue extraer una gran cantida de leche adicional (incluso doblando la cantidad que se hubiera conseguido con una extracción simple).

Los pasos para seguir este técnica serían:

  1. Masaje de estimulación de ambas mamas.
  2. Aplicar el extractor doble.
  3. Iniciar masaje-compresión de ambas mamas (o de una tras otra) mientras se realiza la extracción con bomba, insistiendo en las zonas de mayor consistencia.
  4. Cuando cesa el flujo de leche, se detiene la extracción y se masajea y estimula el pecho nuevamente uno o dos minutos.
  5. Continuar con extracción manual o extracción de un solo pecho, alternando entre uno y otro y combinando con compresión manual.

Esta técnica se recomienda, sobre todo, en caso de de madres que no pueden iniciar la lactancia con normalidad debido a la separación de su hijo (ingreso en neonatos, prematuros, etc.) y debe combinarse con un contacto lo más frecuente posible con el niño y con una agenda de extracciones frecuentes (al menos ocho al día).

Josefa Aguayo presentó la primera ponencia de la mesa redonda “Nuevas evidencias” que tuvo lugar durante la tarde del jueves. Durante su exposición afirmó que se iba a centrar en la última de las “C” del trinomio de “C” que definen la lactancia materna en prematuros: “Calor, Cariño y Calostro”.

“La leche materna ha sido redescubierta como uno de los factores claves en mejorar los resultados de los niños prematuros, sus efectos beneficiosos se extienden más allá del periodo neonatal y es reconocida como un estándar de calidad y de cuidados en las unidades de neonatología”, explicó Aguayo.

Su ponencia se centró en presentar las evidencias científicas aportadas por los estudios más recientes respecto a los beneficios que la lactancia materna ofrece a los prematuros, un colectivo especialmente “frágil”. Aguayo resumió los resultados de su repaso a la evidencia en cuatro grandes puntos:

  1. Infecciones nosocomiales (infecciones hospitalarias).
  2. Enterocolitis Necrotizante (ECN).
  3. Función retiniana.
  4. Desarrollo cognitivo.

En todos estos aspectos, Josefa Aguayo abundó en dos aspectos fundamentales. La importancia del periodo de tiempo en el que se introduce la LM, evitando la leche de fórmula y la relación dosis-respuesta que existe en los estudios analizados. A mayor porcentaje de leche materna, mejor respuesta en el prematuro.

Especialmente destacable fue su afirmación de que en el ámbito de las infecciones nosocomiales hay que ahondar en la política de puertas abiertas de las unidades de neonatología ya que, de este modo, los bebés se pueden poblar con la flora beneficiosa de sus madres y no con las bacterías oportunistas que se reproducen en el ámbito hospitalario.

En su ponencia señaló que, para los niños muy prematuros, la administración precoz de calostro puede compensar el periodo más corto de tiempo de no recibir el líquido amniótico deglutido in útero. “La administración inicial de calostro estimula el crecimiento rápido del área de superficie de la mucosa intestinal, facilita la endocitosis de proteínas e induce muchas de las enzimas digestivas”. Además, la leche materna puede reducir la incidencia de NEC al disminuir la colonización bacteriana patógena, promover el crecimiento de la flora no patógena, la maduración de la barrera intestinal y disminuir la respuesta proinflamatoria.

Finalmente, Aguayo desarrolló mucho menos los dos últimos puntos (función retiniana y desarrollo cognitivo) por falta de tiempo, aunque constató los beneficios que tiene también la LM en estos aspectos y la repetición de los patrones de periodos críticos y relación dosis-respuesta.

En este VI Congreso de Lactancia Materna está habiendo un gran derroche de expertos internacionales. Una de las intervenciones que más me ha gustado fue la de Helen Ball, del Laboratorio del Sueño del departamento de antropología de la Universidad de Durhan (UK). No porque descubriera nada excesivamente nuevo o innovador, sino porque es una de esas veces en las que un experto viene a confirmar lo que muchos padres vienen haciendo espontáneamente durante años y años sin pedir ni necesitar para ello el beneplácito de los estamentos médicos o científicos. Aún así, nunca viene mal que científicos de esos con grandes títulos y batas blancas corroboren lo que los humanos llevamos sabiendo siglos de manera instintiva.

Me gustó porque Helen Ball entró “a machete” en el tema, con argumentos de peso: “Los lactantes no duermen igual que sus padres”, que parece una obviedad, pero en nuestra sociedad actual queremos que los lactantes tengan patrones de sueño de adultos y les “obligamos” mediante métodos de lo más variados a tener patrones antinaturales para los niños.

Y siguió la tralla: “Los bebés amamantados con lactancia materna y con lactancia artificial duermen diferente”. “Los despertares nocturnos frecuentes son normales y deseables en el bebé amamantado porque la leche materna se digiere más rápidamente y es normal que el bebé tenga hambre antes”… Llevo meses explicándolo, peeeeeeeeeero nunca viene mal poner estas palabras en boca de un experto (y además ¡¡¡internacional!!! que ya se sabe que las cosas dichas en inglés pesan mucho más :P ).

El siguiente en entrar en escena fue el argumento del desarrollo cerebral (para los fans de Punset): el bebé humano nace con poco desarrollo neuronal y el cerebro sigue creciendo durante el primer año al mismo ritmo que lo hacía cuando el bebé estabe en el útero. Esto es un rasgo evolutivo del ser humano en comparación con el género de los primates y se relaciona con la bidepedestación y con el aumento de la capacidad cerebral… Y esto a que viene, pues a que el bebé necesita una “exterogestación” de aproximadamente un año… Por eso es antinatural tratar de buscar todos esos valores de “independencia” y “autonomía” en los bebés ¿Cómo los van a tener si el embarazo debería durar un año y nueve meses para alcanzar niveles de madurez cerebral similares a la que tienen el resto de los primates nada más nacer?.

Antes del siglo XX el colecho era frecuente, señaló Helen Ball y presentó una cita de un tal Dr. Conquest que afirmó que “el regazo de la madre es la almohada natural del recién nacido”.

En el laboratorio del sueño de su universidad, Helen Ball y sus colegas han realizado diversos estudios sobre el sueño que corroboran que el colecho es una opción más normal de lo que se piensa hoy en día, solo que la mayoría de los padres evitan hablar de ello. Además, el colecho es más frecuente entre los bebés amamantados. Las razones argumentadas por los padres modernos para “incurrir” en esta práctica son que:

  • facilita la lactancia materna.
  • permite disfrutar del contacto con el bebé
  • es una necesidad por falta de espacio
  • permite mitigar la ansiedad respecto a la salud o seguridad del lactante
  • es una costumbre familiar.

Las diadas madres-hijo duermen en una postura característica (que Diane Wiessinger denominó la “rosca amorosa” en su ponencia sobre el colecho del reciente curso sobre Temas de Vanguardia en Lactancia Materna) en la que la madre situa su brazo por encima del bebé y dobla sus rodillas por debajo del espacio que ocupa el recién nacido. De este modo:

  • el bebé tiene acceso y se orienta al pecho,
  • duerme alejado de las almohadas.
  • sus movimientos están restringidos por la madre.
  • la madre controla el peso de las sábanas.
  • nadie puede rodar sobre el bebé.
  • la madre comprueba constantemente la temperatura y la respiración de su hijo.

Además, está documentado que las madres que colechan tienden a mantener la lactancia materna durante más tiempo. En los resultados de un estudio realizado en hospitales, los bebés que duermieron en la cama con su madre o en una cuna en sidecar hicieron el doble de tomas nocturas con éxito que los que duermieron en una superficie separada. La madre que duerme alejada de su hijo se pierde un montón de oportunidades de lactancia durante la noche.

En cualquier caso, Helen Ball concluyó que a la hora de predecir las tasas de lactancia y el tiempo que se mantendría tenía mucho más valor predictivo el hecho de colechar en casa que el hecho de dormir o no con el bebé durante la estancia hospitalaria.

Nuevo libro sobre embarazo y parto de Emilio Santos

La editorial Anaya ha presentado un nuevo libro de su colección “para torpes”, esta vez hablando sobre embarazo y parto y escrito por el ginecólogo Emilio Santos. Os copio la información que nos dan sobre el libro.

Desde el momento en que el test da positivo, hay un montón de preguntas que sea golpan en nuestra cabeza:

  • ¿Cómo será el seguimiento del embarazo?
  • ¿Cómo se calcula el calendario?
  • ¿El parto duele?
  • ¿Cuál debe ser mi papel como padre de la criatura?

El embarazo y el parto son experiencias maravillosas y únicas para los padres. Muchas veces el sistema nos trata como torpes y nos impide disfrutar plenamente de un proceso tan natural como intenso, mostrándolo casi como un estado de enfermedad.

Emilio Santos Leal, ginecólogo y psiquiatra, nos explica de manera sencilla y amena todo lo que necesitamos saber del embarazo y el parto.

¡Qué no te traten como torpe! ¡Decide cómo vivir y disfrutar tu embarazo!

Más información en www.librosparatorpes.com

Siempre es agradable contar con un libro que aborde estos procesos con veracidad y respeto por la madre y el bebé. En el libro se recomiendan algunos blogs entre los que tenemos el honor de estar junto a otros de referencia, como “Bebés y Más” y “Tenemos Tetas” de mi querida amiga Ileana, y páginas de lugares donde crear “grupo” en internet como “Red Canguro”, “Criar con el Corazón” y “El Parto es Nuestro”.

Y por supuesto felicidades a E. por todo su trabajo.


Cuando el miedo no nos quita la alegría

Como sabéis este embarazo no está siendo fácil en ningún sentido.  Ha sido igual que los otros 2 anteriores en cuanto a cómo reacciona mi cuerpo durante los primeros meses, viviendo en una naúsea constante, y a eso se le suma el miedo casi omnipresente de que acabara igual que el de Altair, más el gran disgusto de la muerte repentina de mi madre hace poco más de un mes.

Hablando con una buena amiga sobre la dificultad de gestionar las emociones por mucha teoría que se sepa y de lo complicado  de vincularse en estas circunstancias (tema del que espero hablar en detalle en otro momento) me comentaba que al final todo es amor… Cuando queremos a alguien tememos que le pase algo malo y al final es cierto… hasta este miedo es otra forma de amor. Lo que hay que intentar es que no nos paralice hasta el punto de quedarnos solo ahí…

Desde el principio quise vivir este embarazo libre de las presiones habituales del entorno sanitario, análisis, revisiones rutinarias, pruebas invasivas… al menos los primeros meses… No quise emplear mis fuerzas en “pelearme” con un/a tocólogo/a que ni me conoce, para explicarle por qué no quería ecos vaginales o por qué no quiero hacerme el Test de O ´Sullivan del modo que  te ofrecen,  o por qué mi hijo de 5 años aún mama…. Necesitaba todas mis energías positivas no vivir cada visita como un examen o una confrontación…

Así que hasta el 4º mes no acudí a ningún médico ni profesional sanitario. Con esto no recomiendo que nadie siga mi  ejemplo. Yo conozco mi cuerpo, tengo experiencia e información  y he comprobado que hay embarazos que llegan felices a término y otros que no, independientemente de la supervisión médica… simplemente esta vez no quería tener que discutir con gente que de seguro no va a cambiar su opinión por mucho que yo les explique la importancia de tratar a la mujer embarazada con respeto.

El caso es que tengo la oportunidad de escoger y tengo una ginecóloga respetuosa, que acepta lo que quiero y no quiero, sabiéndome responsable e informada y aunque lloré en su consulta antes de hacerme la primera eco temiendo en el fondo del alma no oír el latido del bebé como la última vez… al final lloré, pero de alegría, de alivio, de gratitud, hacia la vida, y hacia ese bebé fuerte que a pesar de los miedos de su madre y de las condiciones no ideales en las que se estaba gestando seguía vivo…significado de Mencía

Es un bebé grande… de hecho al parecer estoy embarazada de más tiempo del que pensaba… así que incluso sabemos ya que es una niña y se llamará Mencía.

Quería compartirlo con vosotros, con quienes leéis el blog, unos ocasionalmente, otros fieles seguidores, muchas amigas de verdad, de las cercanas y en la distancia… comadres que me acompañáis en este camino solitario en que se convierte la maternidad en nuestros tiempos… hombros en los que me he apoyado en los peores momentos y con quienes he compartido también muchas cosas felices… Incluso con quienes me leen y discrepan… porque tomarse el tiempo de leer y responder a quien no piensa como tú al final es una forma de aceptar que algo se ha removido… y de eso se trata…

Este blog no es una guía de maternidad, porque al final cada madre, cada bebé, cada familia es única, con sus circunstancias y antecedentes particulares. Pero sí hay una premisa que siempre intento que quede: no te quedes con lo que te dicen… busca más información y sé humilde para aceptar que puede que estés equivocado… no mires sólo el resultado, piensa que el camino es igual de importante, o más, que el destino… Nuestros hijos no son productos manufacturados, sino personas formadas con todas las experiencias vividas, y cuando tomamos conciencia de ello y comprendemos el alcance de nuestra responsabilidad cambiamos…, poco o mucho, pero cambiamos y nos replanteamos el modo, a veces casi autómata, en que la sociedad pretende que les criemos.

Yo he ido aprendiendo de cada uno de mis hijos… Iker me enseñó lo que es ser madre DE VERDAD, lo que nadie te enseña en libros. Altair me mostró la cara dura de la maternidad, la de sentirse madre sin bebé. Y Mencía me está enseñando lo fuerte que podemos ser a pesar de todo lo que nos rodea y de las circunstacias adversas. Eso y, una vez más, el no juzgar a quienes expresan no estar haciendo lo que se supone se debe hacer… Y sobre todo, que la vida sigue… y que la alegría vuelve… cuando el miedo no nos la quita por completo.

Gracias a los 3… porque gracias a ellos sé que soy mejor persona.

Dedicado a mi madre

La última foto con la "abu"

“Pintará los soles de su camino” por fin a la venta

Cristina es una de esas personas especiales que he conocido a través de la Red… con la que tengo el placer de compartir muchas cosas y algún que otro proyecto…

Cuando conocí su libro  “Pintará los soles de su camino” me alegré mucho de que un proyecto así tomara forma fuera de los circuitos habituales editoriales que a veces nos inundan con libros cuyo interés es el personaje que lo firma. Muchos han podido descargarlo y leerlo gratuítamente porque su autora así lo quiso… y ahora por fin nos cuenta que se puede conseguir en edición impresa.

Algunos soñamos con el día en que los best-seller del cuidado infantil en nuestro país no sean guías para adiestar niños, sino ayudas para que los padres comprendamos lo que de verdad necesitan nuestros hijos de nosotros, que no es otra cosa que lo que nosotros mismo necesitamos en su día y cuyas carencias, en muchos casos,  aún manifestamos.

Gracias Cristina por contribuir con tu obra.

Os copio la noticia con sus propias palabras:

 

Hoy es para mí un inmenso placer compartir con tod@s vosotr@s desde ya el nacimiento físico de un proyecto Sueño:

¡¡¡¡YA ESTÁ A LA VENTA!!!!

El libro “Pintará los soles de su camino
Un libro para las Almas de l@s niñ@s, que son, que fuimos, que serán”


El libro, a color, en una hermosa edición que tengo en mi regazo,
tiene un precio de 15,95€

Está publicado por la editorial Círculo Rojo http://www.editorialcirculorojo.com/

Lo podéis encontrar desde de diversas formas, con impresión en función de la demanda.
Es decir, que el libro no estará en las estanterías de las librerías esperando ser vendido…
Se mandará a imprimir y llegará para quien previamente lo solicite en sus diversos puntos de venta:

  • En las tiendas de El Corte Inglés no lo tendrán en stock pero estará disponible para ser recogido en tienda 72 horas después de ser encargado.

Es muy importante, para quien se lo encargue a los establecimientos, que especifique que es en la sección de “libros bajo demanda” que aparece en la web de El Corte Inglés.
Esta opción, de recogida en el establecimiento, ahorra los gastos de envío a domicilio.
Con la misma demanda previa, en 72 horas, también lo enviarán a casa
desde su portal on line: http://librosbajodemanda.elcorteingles.es/

  • Para Argentina y otros países de habla hispana, funcionará desde www.readontime.com bajo demanda, con el mismo funcionamiento, pero quiero avisar que Read on time suele tardar hasta 15 días dependiendo del país.
  • También puede ampliarse su localización a muchos otros lugares físicos: librerias como el FNAC o La Casa del libro, pero dependerá de la demanda que haga el público del libro…
    Os facilito su ISBN: 978-84-9991-091-8 para hacer más sencilla su localización desde cualquier librería.

El libro seguirá disponible gratuitamente en formato pdf para quienes deseen desde diversos lugares como por ejemplo www.despertarenlaluz.com

¡Gracias por hacer llegar este acontecimiento tan especial para mí a quien pueda interesar!
¡Abrazos y mucha Luz para tod@s!

Cristina Romero

pintaralossolesdesucamino@gmail.com

Ranking Wikio Blogs de Bebés

¡¡¡Enhorabuena a algunos de mis blog favoritos que están en la lista!!!

1 Bebés y más
2 Embarazo 10
3 AMOR MATERNAL
4 Peques y Más
5 mamá sin complejos
6 El Parto Es Nuestro
7 LA MAMA VACA
8 Tenemos tetas
9 Bebes.net
10 Una mamá (contra) corriente
11 Una maternidad diferente
12 Uno más en la Familia
13 De mamás & de papás
14 Pequelia
15 Me crecen los enanos
16 Creciendo con David
17 Con la teta hemos topado
18 El blog infantil
19 Blog de bebés
20 Crece Bebe

Ranking generado por Wikio